Taking steps to promote mental well-being can help improve feelings of happiness. Relaxing, practicing mindfulness and connecting with friends and family are just a few of the ways to boost mental health.
https://www.un.org/en/observances/happiness-day
O Dia Internacional da Felicidade é comemorado anualmente em 20 de março.
O International Day of Happiness, como é conhecido mundialmente, tem o objetivo de promover a felicidade e alegria entre os povos do mundo, evitando os conflitos e guerras sociais, étnicas ou qualquer outro tipo de comportamento que ponha em risco a paz e o bem-estar das sociedades.
O Dia Mundial da Felicidade foi criado pela ONU (Organização das Nações Unidas), em junho de 2012.
Origem do Dia Internacional da Felicidade
A decisão de criar um dia dedicado à felicidade surgiu durante uma reunião geral das Nações Unidas, sob o tema "Felicidade e Bem-Estar: Definindo um Novo Paradigma Económico", em abril de 2012. Mas, o "pontapé inicial" da iniciativa foi do Butão, um pequeno país asiático, que se orgulha de possuir uma das populações "mais felizes do mundo".
Com aprovação total dos 193 países-membros, a proposta de Butão foi aceite e o Dia Internacional da Felicidade passou a incorporar o calendário oficial da ONU em 20 de março.
Assim, em 2013 o mundo comemorou pela primeira vez o Dia Internacional da Felicidade.
https://www.calendarr.com/.../dia-internacional-da.../
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